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夏季泡脚要注意什么?修脚加盟商给你答案
来源: | 作者:pmo74b4ac | 发布时间: 2019-07-22 | 190 次浏览 | 分享到:
  泡脚可以说是非常方便、便宜的一种养生方式,也是每个季节都可以进行的事情,那么夏季泡脚我们应该注意哪些问题呢?修脚加盟商和大家一起来了解下。

修脚加盟
  
  1.太饱太饿时都不宜泡脚
  
  夏天要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。
  
  2.脚气患者要小心感染
  
  患有脚气的人,严重到起泡时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
  
  3.泡脚不要泡太久
  
  泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。所以,每日临睡前泡脚20分钟为佳。
  
  4.泡脚水不宜过烫
  
  每天用温水把脚好好洗洗就行。水温宜控制在45摄氏度左右比较合适,过热、过凉都很难收到预期的效果。泡一段时间后水温变凉时,要及时添加热水。刚开始泡脚时,不要添太多的水,刚没过脚趾就行,在泡脚的过程中还要不断添水。洗完后,可以轻轻捏捏脚,达到舒活筋骨的目的。